Specjalny trening oczu pomoże uniknąć problemów ze wzrokiem u nastolatka i poprawi wzrok u osoby dorosłej. Musisz regularnie ćwiczyć, zachowując środki ostrożności. Gimnastyka przywracająca wzrok w przypadku krótkowzroczności, dalekowzroczności, astygmatyzmu, palmingu, solaryzacji itp.
Ważne jest, aby każdy nowoczesny człowiek wiedział, jak poprawić widzenie w domu. Środki ludowe, masaż i zestaw ćwiczeń pomogą przywrócić wzrok bez operacji oka.
